春季是万物复苏的季节,爱慈莲的厨房团队注重食材的时令性。此时,院内会推出以春笋、香椿、豌豆苗为主的时令菜,如春笋炖鸡汤、香椿炒鸡蛋,这些菜品清淡鲜美,既能唤醒沉睡的味蕾,又符合春季养生的理念。此外,还会准备一些应季的水果,如草莓、樱桃,作为餐后甜点,为长者带来清新的口感体验。
展开剩余45%二、夏季:清凉解暑为主夏日炎炎,爱慈莲的餐桌上常见的是清凉解暑的佳肴。绿豆汤、冬瓜排骨汤成为每日必备,既能消暑又能补充水分。凉拌菜如凉拌黄瓜、凉拌木耳,以其爽脆的口感和开胃的效果,深受长者喜爱。同时,厨房还会根据天气变化,适时调整菜品口味,减少油腻,增加酸甜口味的菜品,如番茄炒蛋、糖醋排骨,激发食欲。
三、秋季:滋补润燥并重秋季干燥,爱慈莲的餐单注重滋补与润燥的结合。南瓜、莲藕、百合等食材成为主角,南瓜粥、莲藕炖排骨、百合银耳羹等菜品,既暖身又润肺。此外,秋季也是进补的好时节,厨房会适量增加一些富含蛋白质的食物,如鱼肉、鸡肉,通过炖、煮的方式烹饪,保留食材的原汁原味,让长者在享受美味的同时,也能得到身体的滋养。
四、冬季:温热滋补为主冬日寒冷,爱慈莲的餐桌上则以温热滋补的菜品为主。羊肉汤、红枣枸杞炖鸡汤等,这些汤品不仅暖身,还能增强身体抵抗力。同时,厨房还会准备一些易于消化的根茎类蔬菜,如萝卜、土豆,通过炖、煮的方式,让长者吃得温暖又健康。冬季也是品尝火锅的好时节,院内会定期组织小型火锅聚餐,让长者在热气腾腾的氛围中感受家的温暖。
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